मोटापा और मधुमेह नाशक दलिया

मोटापा और मधुमेह नाशक दलिया

डायबिटीज़ और मोटापे दोनों एक दूसरे से जुड़ा हुआ हैं और वे एक-दूसरे को बढ़ने के लिए प्रोत्साहित करते हैं, इन दोनों बीमारियों का इलाज अंग्रेजी दवाओं द्वारा नहीं किया जा सकता है। उचित आहार, व्यायाम, योग और आयुर्वेद ही  एकमात्र विकल्प है मोटापे और मधुमेह से छुटकारा  पाने का । इसके …

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आयुर्वेद के अनुसार विरुद्ध आहार “Opposite Meal /Foods According to Ayurveda”

आयुर्वेद के अनुसार विरुद्ध आहार

आयुर्वेद के अनुसार विरुद्ध आहार  | “Opposite Meal /Foods According to Ayurveda” सबसे पहले ये जान लेते हैं की विरुद्ध आहार क्या होता है, ” जिन पथार्थों के सेवन से रोग उत्पन्न होने की सम्भावना होती है उन्हें ही विरुद्धाहार माना गया है ” इनका एक साथ सेवन करना गंभीर …

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8 Healthy Shots to Alkalize your body

Acidity in the body has been linked to pain, excess weight and many other health issues. In small amounts, acidic foods like sugar, food additives, meat, rancid oils, trans fats and fried food can be handled by your body’s detoxification systems—the kidneys as well as its mineral reserves. But, over time, acidity can …

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7 Things Mom Must Teach Her Daughter..

Mom & Child Relationship Guide

Today we meet with many differences in our life and family and to create a binding with your children today we need to keep close eyes on the behavior and changes in their daily life. Here are some important point that could be a necessity for a close binding between Mom …

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Serious about Loosing Weight? Try these Home Remedies…

Loosing weight is quiet easy ayurvedic treatment

With changing lifestyle, sedentary lives and lack of balanced diet and exercise in our lives, it becomes difficult to maintain the correct weight.To get rid of this fat, the age-old system of medicine, Ayurveda is quite effective.The word “Ayurveda” is a combination of two words, namely, Ayu and Veda. “Ayu” …

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A Healthy & Nutritious Breakfast

Poha- a healthy breakfast

(POHA- a Quick Ready and Healthy Breakfast) “पोहा” इसके बारे में कौन नहीं जानता हैं। यह एक टेस्टी रेसिपी होती हैं। कूटे हुए चपटे चावल को पोहा कहा जाता है। जिसे आसानी से बनाया जा सकता हैं। पोहा में भरपूर मात्रा में आयरन और कार्बोहाइड्रेट पाया जाता है जो कि …

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